当前位置:首页 > 新闻中心 > 新闻热点 > 正文

3.8女神节特别活动--“职业女性愿景工作坊”活动圆满举办!

时间:2022/3/9 20:00:14

2022年3月6日,在第112个国际妇女节来临之际,为提升职业女性在园区的工作和生活幸福感,积极关爱女性群体,帮助女性开创愿景、确立目标,由望京留创园与望京科技·易蓝空间携手Wintverse国际人才服务团队、Beijing Women’s Network和HAVE Library而举办的“职业女性愿景工作坊( Vision Board Workshop )”活动,在望京科技·易蓝空间圆满举办!


来自不同国家和地区的十余位职业女性齐聚一堂,共同聆听内心的声音,在生活教练Marilyn Ajayi的指导下,描绘专属于自己的未来。





在安静舒适的空间中,大家围坐一圈,来自德国、在巴西,肯尼亚和中国都工作过多年的生活教练Marilyn Ajayi用简单的冥想将大家带入一个属于自己的愿景中,我们闭眼说出“我是我生命中最重要的人。”跟随着自己的气息和心跳,真正聆听着内心的声音。


愿景板


一个充满美好愿景的纸板,也是一个可以帮助实现梦想的工具。


远离繁忙的工作与喧嚣的环境,从空白的木板和自己的照片开始,我们尝试在木板上剪贴出属于自己的未来,一边翻阅杂志与书籍,一边剪下那些充满美好期待的图片,粘贴在自己的照片旁,尝试搭建自己的梦想板。 


                 

Marilyn Ajayi老师运用九宫格的形式带领大家来制作人生愿景板,我们通过选择、裁剪自己心动的图片进行拼贴,开启了富有创造力的梦想之旅,在现场轻快的音乐声中一幅幅人生愿景图诞生了。    


                                      

 声音冥想


一种集中意识类型的冥想,它使用声音帮助人的身体,心灵得到平静,并促进整体幸福感。


Marilyn Ajayi老师现场利用不同乐器的声音帮助大家放松、冥想,促进自我探究和自我发现,给大家带来了一场解压舒缓的体验过程。



春风徐徐,在这样万物复苏的季节,我们也怀着对未来的期盼,走向下一个春天。

 

2022年正值望京留创园成立20周年。20年来,园区始终重视女性成长,爱护职业女性:在办公空间为职场妈妈设立温馨的母婴室、开设女员工培训课程,开展女性职业规划......2020年3月8日,望京留创园望京科技·易蓝空间运营方正式签署了《赋权予妇女原则首席执行官支持声明》,并加入联合国妇女署“赋权予妇女原则”网络,代表园区承诺与全球2800+家企业同路而行,在工作场所、市场和社区中推动性别平等。园区充满爱和温度的服务,呵护着一批批优秀的女企业家和职场女性不断地成长和蜕变。未来,园区还将开展更多女性主题的项目,鼓励她们释放创造力,成就更美好的未来。


再次祝所有职业女性,节日快乐!



 “赋权予妇女原则”

“赋权予妇女原则”(WEPs)是由联合国妇女署与联合国全球契约组织共同发起的行动倡议,它包含7条原则,指导企业在工作场所、市场和社区中推动性别平等。迄今为止,全球范围内,包括阿尔卡特朗讯、宜家、微软和联合利华等在内的4400多家公司和智联招聘、等190多家中国企业都已签署并承诺采取行动来践行WEPs。  


WEPs网站:www.weps.org

客服
二维码